ROCHE
LA FOULEE MUROISE EN NOMBRE !
21 tortues se sont retrouvées dimanche 25/09 à Roche (38) pour participer aux différentes épreuves organisées par nos voisins de l' ARSL.
- 2 tortues sur le trail de 28 km
- 8 tortues sur le 18 km
- 8 tortues sur le 9 km
- 3 tortues sur l'épreuve de marche/ rando de 14 km
Un temps splendide, des parcours agréables avec les bonnes petites côtes et faux-plats qui font bien mal aux jambes comme on aime, bref une bien belle matinée.
Comme toujours à Roche, une organisation et une ambiance sympathique avec à l'arrivée de quoi bien se requinquer : pâtes au fromage et sauce tomate, taboulé, compotes, etc...
Les 21 tortues participantes ont apprécié se retrouver pour partager le goût de l'effort et de la convivialité en ce dimanche ensoleillé.
Félicitations à toutes pour leur participation avec une petite mention spéciale à Marie-Laure et Fred respectivement 3 ème du scratch féminin et troisième de la catégorie junior.
A bientôt sur une prochaine course.
Ce dimanche 25 septembre 2011, les tenues estivales étaient de rigueur à Roche et le rouge et noir, couleurs emblématiques de la Foulée, ont été sacrément bien visibles sur les différents parcours !!
On a pu voir quelques tortues sur le circuit de la marche, elles ont su apprécier le soleil et la tranquillité de la nature, tout en croisant et encourageant les autres tortues s’usant les jambes sur le 9 km, le 18 km et le trail.
Des départs différés en fonction du kilométrage, mais comme d’habitude, un grand rassemblement de tortues venues se soutenir mutuellement et passer un bon moment ensemble !
Le départ du 9km a été encouragé et photographié par les tortues du 18 km encore à l’échauffement, et bien plus tard, à l’arrivée du 18 et du 27 km, on entendait à la ronde « Foulée !Foulée ! Foulée !! » émanant de tortues déjà arrivées en délire,….jusqu’à la « haie d’honneur maison » qui attendaient les dernières vaillantes carapaces !
Roche, une bien belle organisation, ostéo et réflexo plantaire, buffet de pâtes et de taboulé, bière- kir et cacahouètes, l’après course s’est « étirée » sous le soleil tapant, parce que ça aussi, c’est ce qu’on aime dans la course!
Résultat : très bonnes courses, très beaux parcours, très bonne ambiance, un niveau relevé mais 2 podiums (Fred : 3éme junior et Marie laure : 3ème féminine) …un rendez vous désormais incontournable de la Foulée, qui d’année en année permet à chacun de voir ses progrès !!
MARIE LAURE























































